ずごっくの日記

April 2019

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おはようございます。ずごっくです。

では、昨日の続きです。

突然ですが、ご存知でしたか?

4月30日、5月1日、2日は、祝日ですよ!

わたしこれ、まったく知りませんでしたw
てっきり、この3日間は平日だとばかり思っていました。
そしたら、

銀行もやってないんだってねw

これ実は、昨日初めて知って驚きました。

10連休って、そういう事かw

なんでこうなるのかと言うと、わたし昔からゴールデンウィークにあまり興味がないからなんです。
正確に言うと「興味がない」と言うよりも、「それどころではない」です。
実は、わたしみたいな経理とか税務のお仕事をされてる方々は、皆さん似たような事を言います。
そう、

3月決算の繁忙期

休んでる場合じゃないんですよw
むしろ人がいなくて仕事がはかどるくらいに考えてます。
経理とか税務って、そういうお仕事なんですよね。

そんな経理とか税務に限らず「連休は関係ない」って業界も多いですよね。
だから、あまり浮かれた気にはなれない。

でも、わたしは今年は、休んでもいいみたいですw
バイトだと、こういう所が楽ですねw

そんなわたしが今勤めている会社は、

会計業界のとある会社

そして、ここでもやっぱり、

具体的な事は書けない


(-ω-;)ウーン


言い訳してるみたいでイヤなんだけど、書けないものは書けない。

お金の話は難しすぎる、、、

今日もちょこっと書こうと思っていたのですが、それが一般的な内容なのか、個別の守秘義務に抵触するような内容なのかの判断が難しい。

もうちょっと考えよう、、、

まぁ、それでも書けるとしたら、わたし自身の事。
そんな会計業界の会社で仕事を始めて半年以上が経過していますが、ジワジワと感じ始めている事があります。
それは、

わたしは仕事ができる

経理のレベルは、かなり高い方です。
その証拠として、例えばこれね。

(。・ω・)ノ リンク:【完結】金策・1億G貯める!

ちょっと調べてみたところ、今現在レンダーヒルズは、3千丁目まで実装されています。
1丁目あたり4区画の土地がありますので、1万2千軒 の家が建っている計算になります。

え、、、
今、そんなにあるの? ( ̄  ̄;)


そして、その1万2千軒全ての土地の所有者さん達が、あの手この手で1億Gを貯めて土地を購入しているという事になります。
1億Gを稼ぐだけでも大変なのに、ここまでの集計作業をやったのは、

おそらく、わたしただ1人だけ

これだけの集計作業ができれば、

そりゃあ、経理のレベルは高い

そう、ここにきて、ようやく取り戻してきたのは、

2019.04.25.01

自信

うん。
今回は、少し明るい感じの色にしてみました。
そろそろ青葉の季節ですからね。
なかなか気持ちの良い色味になったと思います。

そして、こうやって自信を取り戻してくれば、
「頭」も「心」も、

悪い方向へ行きようがない

これだよ。

仕事の再構築って、こういう事


ところがだ。
自信を取り戻せば取り戻す程に、湧き上がってくるのは、

怒り、恨み、憎しみ

なんで、こんな目に会ってるんだ?


2019.04.26.03


差押さえって、、、


PLは税抜きなのに、BSは税込みになってる!
この会計ソフトはおかしい! (-゛- )


これが今のわたしには、こう聞こえます。

1,080円の税抜価格が1,000円になってる!
この計算機はおかしい! (-゛- )


こんな理屈が、まかり通ってしまう

挙句の果てには、

2019.04.26.07

パワハラね、、、
この調子であと何年かすれば、たいした事ではなくなるのかもしれません。
でもまだ今は、とてもとても鼻で笑うような気にはなれない。

そして、頭痛がするほど頭にくるのが、

加害者は、素知らぬ顔して生きている

この現実ですよ。

一度うつになってみればいい

そして、

吸い込まれるように死ねばいい


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何なら背中を押してやろうか?

こうやって本気で殺意が湧き出てきて、どうにも収まらない時があります。


2019.04.26.02





ホントだね。
世界はいつでも残酷です。

ただ、こんなの、、、

よろしくないよね。
建設的じゃないよね。


2019.04.26.08


と、先日カウンセラーと、そんな「怒り」についての話をしてました。

すると、、、

怒りの感情が出てきたという事は、回復してきてるという事です ( ^^ )

・・・

あなた達は、なんでいつもそんなに前向きなの (´;ω;`)

うつを患ってしまうと、その怒りのエネルギーが自分自身に向かってしまうんです。
そのエネルギーは、外に向かうのが正常な本来の姿なんです ( ^^ )


うん。

すっごいよくわかる!!

一度、心が折れちゃってるからね。
どうしても、さっきのずごっくモデルのように、悪い方へ悪い方へと進んでしまうよね。

だけど、本来はそうではない。
本来は、こうあるべきだというわけだ。


2019.04.26.09


なるほどねーw
それは、こっちなんだねw

でも、あれだよ。
こういう感情は、人様に迷惑をかけるような、下手するとかなり危険な感情だよ。

はい。
なので、
怒りの適切な管理 が大切なんです ( ^^ )



・・・


う、うん、、、
でも、どうやんの? ( ̄  ̄;)

アンガーマネジメント ってご存知ですか? ( ^^ )


・・・


え?!何それ?
そんなのがあるの?( ̄。  ̄;)

はい。協会があるくらいですから ( ^^ )


・・・


協会?!まじか?! ( ̄o  ̄;)


(。・ω・)ノ リンク:一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会


あったよw


サンドバックを叩いたり、クッションに顔をうずめて叫ぶんですよ!
o(*≧д≦)o プンスコ プン



・・・


う、うん、、、w
その方法は、ちょっと考えるw

でも、言いたい事はよくわかる。
こういう感情は、適切に管理していかないと、かなり危険だと思う。

怒りの管理ね、、、

この先は、そういう事も考えていかないといけませんね。


そこまでやんなきゃダメか、、、


(*´-ω-`)・・・フゥ


それにしても驚いたのは、カウンセラー。
こんな怒りや、恨み、憎しみといった感情は、あまり人に話すような事ではないですよね。
前向きな話でもない。

正直、あまり話したくもない事だった、、、

ところが話してみると、ちゃんとこんな回答が返ってくる。
つまり何が言いたいのかと言うと、こういう感情に振り回されるというのは、

回復過程で誰もが通る道

似たような事例は、いくらでもあるという事です。

わたし1人が苦しいわけではない

そう考えたら、だいぶ気持ちが楽になりました。

心療内科おそるべし

こういうのは、専門家にはかないません。
(´▽`)ノ アハハァ


そんなこんなで、結局わたしのうつは、令和にまでズレ込んでしまいました。
この先どれだけ時間がかかって、どこがゴールなのかもハッキリ見えていません。

いつになったら、終わるんだろう
わたしは今、どこにいるんだろう

わたしの平成は、あいかわらずなこんな感じで終わっていきそうです。


さて、今週もちょっと中途半端な感じでしたが、これで終わりにしたいと思います。
引き続き記事がまとまってきたところで、またアップしていければと思います。


それでは令和で会いましょう (=゚ω゚)ノ


*当ブログに掲載されている、うつに関する記事は、筆者の実体験に基づく体験談です。この為、必ずしもお読み頂く方の、治療、療養を促す事につながるとは限りません。症状にお心当たりのある方、あるいは当ブログの内容により症状悪化の兆候が感じられるという方は、すぐに閲覧を中止し、必ず専門医に相談してください。筆者は医師ではない為、一切の責任を負いかねます。あしからずご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。

*カテゴリーリンク
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  ・ 第一部 厄年とうつ
  ・ 第二部 うつの原因と仕事
  ・ 第三部 実社会と仕事の再構築



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おはようございます。ずごっくです。

今日も、サラっといきます。

突然ですが、今現在わたし、

年金保険料を支払っていません

払えるわけがない、、、
今でもまだバイトだし、、、
収入も安定してないし、、、

ただ、年金保険料には、納付免除 という制度があります。
わたしのように病気が理由で長期間仕事を休んでいた場合、年金の支払いが免除になる場合があります。

これには当然ですが、医師の診断書 が必要になります。

わたしは、ちょうど3年前の今頃、医師から 就労不可 の診断を受け、ずっと仕事を休んでいました。
そして、どんなにキツい時でも、通院だけはチャンと続けてきました。
更に、年金事務所に対してもキチンと事情の説明をし、免除申請をしましたので、昨年度は納付免除になりました。

通院は、ちゃんと続けた方がいいんですよ。

そして、今年度も働き始めたと言っても、まだ収入が少ないですから。
また免除の申請をしようと思い、昨年の内に 申請書類を送ってもらうよう依頼をしていました。

ところが、いつまで経っても届かない、、、
おい、、、もう3月なるぞ、、、

何か違う

まさかと思うけど、またこのパターンかよ、、、
厄年はもう終わっただろ、、、

そして、3月初めに届いたのが、この書類です。

2019.04.26.03

特別催告状

よくよく読んでみると、

財産が差押さえられます


・・・


ヽ(。0 ゜)ノ イミワカンネー


だから!
免除の書類送れって言ってんだろ!!
差押さえってどーゆー事だ?!
(,,#゚Д゚) ボケェ!! ゴルァ!!



Ψ(`∀´)Ψ ケケケ


久々に電話で怒鳴りつけてやった
( ゚∀゚)アァ---ハハハハハハハハッ!!


あっ (* ̄з ̄) ~♪


そしたら、その2日後には免除申請の書類が届きました。
その後は、書類を提出し、今現在は審査中です。

それはいいけど、グッタリ

結局は何かの手違いだったみたいです。
ちゃんと仕事してくれよ、としか言いようがない。
こういうのは、ホンっとにもう勘弁してほしい。

それでも、こうやって手を打てば、前に進むだけ今はまだいい。
今までだったら、この先更に何も進まないような状態でしたから。


(*´-ω-`) ・・・ フゥ


そして、こんな状態のまま、新しい仕事「確定申告」です。

崩れないわけがない、、、

という事で、3月の勤務実績いきましょう。

はい!ドン!

2019.04.25.02


グダグダ、、、


この中で、典型的な悪いパターンが、3月6日、7日の2日間です。

2019.04.25.03

3月6日 9時間勤務
3月7日 1.5時間勤務

確定申告に関して、6日期限の仕事があったんですよね。
それに間に合わせる為に、この日は残業しました。

そしたら、翌7日がもたなかった、、、

そうすると2日間の合計勤務時間は、10.5時間という事になります。
平均すると、1日当り5.25時間。

残業しても、均せば短時間勤務と変わらない、、、

これではいけないと思い、今月4月に立て直しを図ったのですが、、、

2019.04.25.04

4月2日に、あっという間に 風邪を引きました

もう、ビックリしたw
2日の朝になって、急に咳が出て止まらなくなりました。
それでも、軽い風邪でしたので、すぐに回復して、4日5日は出勤できました。

そして、その後の先週までの勤務状態です。

2019.04.25.05

うん。
また順調に推移し始めています。

そんなこんなが、1月後半から今現在までの結果でした。
確かに、新しい仕事「確定申告」が入り込んできた為、なかなかペースがつかめなかったという事はあります。

それにしても、3月は崩れ過ぎた。

やっぱり、何か違う

そして、何が違うのか?


(-ω-;)ウーン


3月の勤務実績を見ると、週の後半に崩れる事が多いですよね。
昔だったら、同じような状況でも、ここまでは崩れなかったと思うけどな、、、
これって、うつが再発したというような事ではないんですよね。
根本的に何かが足りないから、うまく噛み合わずガラガラと崩れていく感じです。

まぁ、これしかないかな。

2019.04.25.06

2年5ヶ月間のブランク

さすがに、これだけの期間仕事を休んでいましたから。
今の会社で働き始めて、既に半年が過ぎています。
ところが、半年くらいでは、元には戻らない、、、

基本的な持続力が足りない

これに尽きるのかなーと思います。
だから、週の後半まで勤務が継続できない。
となると、今週月曜日に先に書きました結論。

順当にうまくいかない

うんw

確かに順当だw

そして、ここから先の対策は明確です。
とにかく このペースを維持していく

2019.04.26.05

大河ドラマだけが、ちょっと、、、
まぁいいや。
じゃあって、どうにもならない。

ずごっくモデルだとこれ。

2019.04.26.06

「体」の部分の、継続して慣らす

これしかないよなー

5月は丸々1ヶ月間フルタイムで働いた
6月になってようやく達成できた


そんな結果報告が書けるように、引き続きボチボチ進むしかないなと思います。

そうなると、これ、、、
令和にズレ込むな、、、

という事で、先ほどの時系列表に、ここまで使ってきたこの予定。

2019.04.26.02

これは一段落してきましたからね。
合体して少し整理しましょう。

2019.04.26.04

足掛け5年ね、、、
まぁ、しょうがない、、、


さて、フルタイム勤務に関しては、こんなところです。

明日は少し 書ける範囲での仕事の内容

そして、心の現状 についても書いていきたいと思います。


明日へつづく・・・


*当ブログに掲載されている、うつに関する記事は、筆者の実体験に基づく体験談です。この為、必ずしもお読み頂く方の、治療、療養を促す事につながるとは限りません。症状にお心当たりのある方、あるいは当ブログの内容により症状悪化の兆候が感じられるという方は、すぐに閲覧を中止し、必ず専門医に相談してください。筆者は医師ではない為、一切の責任を負いかねます。あしからずご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。

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おはようございます。ずごっくです。

今日は、サラっといきますw

まず、今年の1月に作ったカレンダーですが、状況が変わってきましたので、また作り直します。

2019.04.24.01

赤バツをつけた辺りは、ごちゃごちゃするので削除。
もっとずっとシンプルに、1月20日からいきます。

2019.04.24.02

数字は勤務時間。
紫の塗りつぶしは、簡易的なグラフです。

フルタイム勤務自体はできていますよね。
ここで、何か違う の始まりは、1月23日でした。

親戚のおじちゃんが亡くなりました

この日は会社を休んで、急きょ日帰りで田舎に帰り、お葬式に行ってきました。
もう歳が歳でしたから、いずれはと頭ではわかっていたんですけどね。
それでも、実際に直面するとね。

やっぱり、ガクンときましたよ、、、
散々世話になってきたのに、何の恩返しもできなかった、、、

ここから何かの歯車が、少し噛み合わなくなってきました。

そして、続きです。

2019.04.24.03

うん。
ずっとフルタイム勤務が継続できています。
中には勤務時間9時間なんて日もあり、残業もちゃんとできているという事ですね。
これだけ見ると、極めて順調に推移しているように見えます。

表面上はね

ところが、親戚のおじちゃんの一件以降、いろいろな事が続く続く、、、

ネットが繋がらなくなった
プリンターが故障した
皮むきピーラーが切れなくなった
雨の日に靴に水がしみ込んできた
傘がやぶれた


こうやって書き出してみると、たいした事ない事ばかりなんですけどね。
ただ、例えたいした事ない事でも、続いて起こってしまうと、これのペースが乱れる、、、

2019.04.24.04

土曜日の「再発の日」と、日曜日の「その週の段取り」ですね。
平日はもうフルタイム勤務をしていますので、家事のあれこれは土日にしかできない。

ネット環境を復帰させたり、、、
プリンターやら何やらを買いに行ったり、、、

それをやってると段々ペースが崩れていく。

何か違う

こうやって何かが、ドンドン噛み合わなくなっていきました。
それと、わたしにとって今年大問題なのが、ここ。

2019.04.24.05

大河ドラマで現代劇は、、、

これもやっぱり、何か違う

最初の頃、1、2回観て、

こういうのは朝ドラでやればいいんじゃないかな、、、
別に悪いとは思わないけど、観る気がしない、、、

この為、今現在はまったく観ていません。
日曜日の夜、大河ドラマを観るというのは、もう10年以上続けてきた習慣です。

ここがブレてくると、何かのペースが狂う、、、

そんな事が積み重なっていき、2月16日土曜日。

2019.04.24.06

土曜日の食料を買い忘れてました

ところが外に出る気力がない、、、

そして、絶食

更には、2月18日月曜日。

出勤前に、突然玄関の電球が切れました

もう、アウト!

一気に体の力が抜けて、この日は急きょお休みしました。
まぁ、再発という程の事ではないんですけどね。
ここで無理をしたら危険だと、本能的にわかりました。

戦略的撤退でござる

そして、その週は出勤時間を徐々に増やしていくようにする。
これが功を奏したのか、次の2月の最終週。

2019.04.24.07

うん。
なんとか元に戻す事ができました。

ところがだ、、、
これもやっぱり、表面上はね

何か違う

一度噛み合わなくなってきた歯車が、そうそう簡単には元には戻りませんでした。

ちょうどこの辺から初めての仕事、「確定申告」が始まっていたわけです。
そして、問題だったのが3月でした。


明日へつづく・・・


*当ブログに掲載されている、うつに関する記事は、筆者の実体験に基づく体験談です。この為、必ずしもお読み頂く方の、治療、療養を促す事につながるとは限りません。症状にお心当たりのある方、あるいは当ブログの内容により症状悪化の兆候が感じられるという方は、すぐに閲覧を中止し、必ず専門医に相談してください。筆者は医師ではない為、一切の責任を負いかねます。あしからずご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。

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気になっちゃった どうしよう

何か違う! 何か違う!

うーう

あれも違う! これも違う!

うーう





パーリラ! パーリラ! パリラリラ!


( -゛-) とぉい!!


あら、かわいい

おはようございます。ずごっくです。

この子達は人間なの?!

わたしには、どう見ても天使にしか見えません。
SUちゃんの歌声なんて、この子は神なんじゃなかろうかと、ゾクっとする時があります。
(。-`ω´-) ウムウム

ビブラートとか、どうでもいいんだよ

そういうのは、得意な人がやればそれでよろしい。
ビブラートが全てではない。

それはそれ、これはこれ

そして、そんなの本場の人にやらせたら、どうせ勝てないんだから。
例えば、こんなの、





こんなの、天使じゃん

他にも、こんなの、





こんなの、女神じゃん

ちなみに、この子達は、おならをしません。

おならなんて、するわけがない

おならをしない子達に、日本人が勝てるわけがない。
日本人は、日本人の強みのあるところで勝負すればそれでよろしい。





後半の向かって右の子は神です。
この超絶技巧には、すぎやま先生も舌を巻くはずです。

ただ、この子達は、おならをします。
そして「だからどうした?」と開き直り、ネタにしてでも生きていく、たくましい心の持ち主達です。

日本人は、それでいい

それでいいんだよ (。-`ω´-) ウムウム

おならをしたければ、すればいい

そう、それが、 令和の心

という事で、普段着を衣替えしました。

2019.04.23.01

あれどっち?!

2019.04.23.03

これどっち?!

2019.04.23.04

パーリラ! パーリラ! パリラリラ!

( -゛-) とぉい!!

2019.04.23.05

カマーン!令和!

2019.04.23.02


では、昨日の続きです。


・・・


長くなったので、続きは明日、、、
(。-_-。)ポッ



明日へつづく・・・


あ、BABYMETAL も、おならをしません。

念のため~ (´▽`)ノ アハハァ


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おはようございます。ずごっくです。


ε=( ̄。 ̄;) フゥ-


やっとブログにたどり着いた!
m(;_ _)m


書こう書こうと、思ってはいたんですけどね。
前回の通常記事から、3ヶ月も経ってしまった。

早いわ、、、

そうこうしている内に、新元号は 令和

実に美しい!

「平成」が発表された時のガッカリ感から、丸30年。
今回は、とても良かった。
わたしは、この新しい元号を好意的に受け止めています。

この先の皇位を継承される方々のご年齢を考えると、あと1回は見られるかなー
もしかするとあと2回、、、
その辺は、今はまだわかりませんね。


さて、前回からの続きを少しまとめていきます。

2019.01.12

ここからの3ヶ月間ですが、今日はもう結論から、

順当にうまくいかないw

具体的にいうと、

フルタイム勤務を継続する事ができませんでした

まぁ、しょうがない、、、

昨年後半から新しい会社で働き始めているわけですが、まったく初めての新しい仕事を始めています。

2019.04.22.01

確定申告

白色申告は、過去にも何回かやってるんですけどね。
「個人事業主の青色申告」は、まったく初めての経験でした。

キッツイ、キツイ、、、

この心的負荷が大きかった。

2019.04.22.02

これはもう、取り立てて書くような事ではありませんね。
新しい仕事なんですから、当然「頭」も「心」も悪い方向へ進みやすい。

それでも、なんとか乗り切る事ができた。
初めての仕事なら、乗り切るだけでも大成功。
そう考えるべきですね。

最後は同僚の力を借りたのですが、、、
(* ̄з ̄) ~♪


そして、その具体的な内容ですが、

こんなところには書けない

当然の事ですが、わたしには「守秘義務」があります。
極めて機密性の高い個人的な情報を扱う仕事なので、こういうところに軽はずみに書く事がきません。

そりゃ、そうだ

それでも進めたい、仕事の再構築
そして、20年単位の分岐点

それと、これか。

19

この画像を何回使い回しただろうw
いい加減に進めないとねw
それでも、だいぶまとまってきてはいるんです。

FullSizeRender

まとまってきても、この分量w

この内容についてですが、さっきの「守秘義務」に関して、ちょっと繊細な内容もあるんですよね。
その辺の整理が、まだうまくいってません。

例えば実は、前の会社での出来事も、このブログでは一切触れる事ができなかった、もっとずっと大きな出来事があったんですよ。
サラっと書いてしまうと、

Due diligence

これがもう、重い重い、、、

前の会社は今でも営業を続けています。
そして、わたしが勤めていた当時とは、経営陣が丸っきり、思いっきり入れ替わっています。
わたしは、今の経営陣の方々には、何の恨みもありません。
ところが、この話を書き始めると、どうしても今の経営陣の方々と関係してきてしまう。

さすがに、そこは書けない、、、


(-ω-;)ウーン


お金に関わる話は難しい。。。

この辺は、令和に持ち越しで、もうちょっとよく考えます。

その前に今週は、足元の「フルタイム勤務」についての現状を書いておきたいと思います。

テーマは、何か違う


明日へつづく・・・


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